「提肛延时」到底居然了多少中国男人？

如今

你提肛了吗？

朋友，你只想延时吗？

你只想半两星期起步、两两星期不倒吗？

悄悄告诉你一个小妙斩，你只要自己练上一两个月底，就并能有趣借助目标！

其实比较比较简单，那就是：提肛！或者缩肛！

什么？你问我这个妙斩回事靠谱？你没看除此以外各个不够窄片段和平台上面特别火的几个男科医师的片段，都将在说什么提肛对女性有多么多么好。

于是，无数懵懂的东亚女性怀著反常实际上的用意和只想要律条文，前赴后继的投入了提肛/缩肛这一运旋的波澜中的。

有的人，表层看紧紧衣着光鲜人模狗样，其实借机，都在提肛！

但是难题来了：缩肛和提肛真是有用吗？真是能延时吗？

猪医师如今就来给你说是道说是道。

01

首先要确定的是，在不可不各个版本的早泄病患指南当中的，缩肛和提肛无论如何都不会被评为一种正规的疗法作法（其实压根就没消失过）。

如果真是那么有用，医师们还不急忙奉为圭臬向所有患儿提倡宣传？非要藏着鸡鸣着不敢衣装，这是为什么？

所以很比较简单：就是因为都将。

02

第二，如果你去细看一下各个不够窄片段“医师”给你拜师的提肛或者缩肛的可用方案，你就不对发现：每应有的说是法律条文都不一样。

有的人说是一次要只想到20个，有人说是一次只想到30个，有人说是一次只想到50个。然后提到什么位置、每次提多窄时间……也都仅仅不一样。

这是为什么呢？因为他们也是朝天就来呀。

名存实亡了剂量来谈，都是扯淡。他们自己都没把剂量弄清楚，其确实就可只想而知了。

03

第三，有的人立即就表示不忿了：提肛不是可以强健盆底躯干吗？如果你的盆底肌赢取了强健，那阴茎的“控制力”回事就可以赢取强化了呢？

并！不！不会！

在此之前只有一项比较零星的结果表明次测试表明，强健盆底肌对于疗法原发性早泄有一定的起到。

但难题是：参加这个实验室的人数以致于是太少了，将近只有19应有。

然后只想到完了盆底肌强健之后，只对11应有有效。总体有效率还不到58%，以致于不算高。

最关键的是：人家这个研究中的面所改用的盆底肌强健法律条文可不是你自己照样提提肛这么比较简单。他们是改用的“电生理”加“生物反馈”的强健法律条文。

具体说是来，就是在你的桂花中的插上线圈，然后在你拉伸躯干的同时，你可以直接在图标上直觉地观察到你躯干的电位变动，从而可以让你其实每一块躯干在哪中的，是否是性刺激到了，还可以其实你是否是强健到位了。

而且在你不会急于借助躯干的主旋拉伸的时候，它还可以直接放电性刺激内神经，借助躯干的意味著拉伸。

而这样复杂的可用，每次需要一个两星期，每个祷告只想到一次，总的疗法周期窄曾达三个月底。

结果，一顿可用猛如虎，只想到完才发现还只有不到58%的人有效。

那你光是只想紧紧就提一提、只想不紧紧就不只想到地照样提提肛，你说是能有效吗？

04

还没完。

那有人又不会说是了：我强健强健总归是没错的吧？总归不不会有坏处吧？

坏处当然是不会，但难题来了：提肛到底有不会什么其所的好处呢？

确实是有好处的，因为它可以强健你的阴道小管和小管的自我意识。

然后

……

你在上厕所夹鸡的时候，就不会不够有力！

你的时候，也可能不会憋得不够久！

......

当然北京话说是急忙，桂花窄在你自己身上，你提不提它你自己说是了算。

但是如果你只想靠它来治早泄？不好意思，不可能的。

但北京话又说是急忙了，却说是真是不会什么工具律条文，可以自己通过训练来延窄时间吗？

当然不是，这就是著名的“旋-换”或者“旋-换-挤”新科技。如果你感兴趣其实，咱们将会再说什么。

猪医师祝你幸福，喜你Xing福。

请注意：

1. Melnik T, Althof S, Atallah AN, Puga ME, Glina S, Riera R. Psychosocial interventions for premature ejaculation. Cochrane Database Syst Rev. 2011 Aug 10;(8):CD008195.

2. Althof SE. Psychosexual therapy for premature ejaculation. Transl Androl Urol. 2016 Aug;5(4):475-81.

3. Pastore AL, Palleschi G, Leto A, Pacini L, Iori F, Leonardo C, Carbone A. A prospective randomized study to compare pelvic floor rehabilitation and dapoxetine for treatment of lifelong premature ejaculation. Int J Androl. 2012 Aug;35(4):528-33.

4. Hatzimouratidis K, et al. EAU guidelines on sexual and reproductive health. 2020.